Coaching Venlo – Omgaan met boosheid Ben jij een pleaser? Vind je het lastig om je grenzen aan te geven? Grote kans dat jij niet geleerd hebt om je boosheid op een natuurlijke wijze te uiten. Je hebt het uiten van je emoties afgeleerd door je boosheid te onderdrukken. Ik krijg regelmatig te horen dat […]
Blog
Persoonlijk leiderschapsontwikkeling Het bestaande economische gedachtegoed is nog steeds leidend in wat we op school leren. En hoe de meeste organisaties zijn ingericht. Al komt een steeds grotere roep en besef dat ons huidige economisch gedachtegoed achterhaald is en zijn beperkingen kent. Inmiddels komt ook een nieuw economisch gedachtegoed meer en meer in zwang. Organisaties […]
Nieuw leiderschap De ene crisis volgt de andere crisis in een steeds sneller tempo op. Vluchtelingen crisis, Covid-19, de naderende klimaatcrisis waarbij de echte impact nog moet komen, maar inmiddels zitten we midden in een nieuwe crisis tussen oost en west. Overal in de wereld zijn brandhaarden van onrust en geweld. De crisissen zullen alleen maar […]
Open mindset Polarisatie Deze tijd van polarisatie doet mij denken aan pubers. Half kind, half volwassen. Qua kennis al ver volgroeid, maar emotioneel nog niet. Als een puber zijn emoties niet de baas is en de deur dichtgooit of het ene scheldwoord na het andere uit frustratie op mij afvuurt. Of mij met redelijke feiten […]
Omgaan met emoties De kracht van het brein Lichaam en geest (brein) kunnen we niet los van elkaar zien. Er gaat veel aandacht uit naar het lichaam. Maar de kracht van het brein wordt helaas nog steeds te zeer onderschat. Emoties onderdrukken Vaak onderdrukken we pijnlijke, lastige emoties. Die willen we niet voelen. Na een […]
Vergeving Vergeving werkt bevrijdend Uit eigen ervaring weet ik hoe bevrijdend vergeving kan zijn. Ik had jaren mijn boosheid en opgekropte wrok netjes opgeborgen in een doosje en de sleutel weggegooid. Wegstoppen, niet voelen Wegstoppen, vooral niet voelen en niet erover praten. Gewoon doorgaan met het leven alsof er niets aan de hand is. Big […]
Van ambitie naar betekenisgeving Presteren In de eerste jaren van je leven leren je ouders, school en de maatschappij je dat prestaties, succes in het leven en welvaart belangrijke dingen zijn om na te streven. Goed presteren op school, een goede baan met een fijn salaris. Huisje, boompje, beestje. Maar toch komen veel mensen op […]
Aankijken van je angsten Stilstand is achteruitgang Net zoals in de natuur alles groeit, groeien ook wij vanzelf. Maar als je volwassen bent groei je niet meer fysiek, maar wel nog intellectueel en emotioneel. Als je niet groeit, sta je stil. En stilstand is achteruitgang. Dat merk je aan het feit dat dingen op bepaalde […]
Coaching persoonlijke bewustwording aan de hand van lessen uit het dagelijkse leven Projectie We projecteren allemaal ons eigen verleden op de wereld die we zien. Iedereen ziet en ervaart de wereld dus op zijn eigen manier. Mijn waarheid is dus niet jouw waarheid. Wanneer ik gedurende de dag getriggerd wordt door een bepaalde persoon of […]
Coaching Persoonlijk leiderschap – vaardigheden Innerlijkere rust Hoe kan ik innerlijke rust ervaren, ongeacht wat er allemaal om mij heen gebeurt? Als de hele wereld in brand staat, toch in mijn eigen rust blijven. Zoals ik eens van iemand vernomen heb, terwijl er aan het water oppervlak van de oceaan een grote storm woedt, onderin is […]
