6, 7 en 8 September 2024 – 3 daagse intensive Ontdek je levensmissie
13 september 2024 – 1 daagse Feedback Workshop
Feedback is geen gemakkelijke zaak, zowel het geven als het ontvangen van feedback. Het kan soms pijnlijk of gênant zijn. Het kan afweermechanismen bij je oproepen. Je voelt je aangevallen en je wilt je verdedigen. Of je laat het gelaten over je heen komen, want tja zelf ben je ook al behoorlijk kritisch over jezelf en dan ook nog eens kritiek van een ander ontvangen is echt niet prettig.
Het open omgaan met gevoelens – waar feedback meestal over gaat- moet vaak eerst worden aangeleerd. Een feedback situatie is daarom vaak precair. Daarom is het goed als je je bewust bent van de valkuilen bij het geven en ontvangen van feedback en dat je je bewust wordt van je eigen onbewuste patronen.
Herken jij je in een van de volgende voorbeelden?
- Je zit in een vergadering en je voelt je aangevallen door een collega of klant? Je vindt het niet prettig maar je weet niet goed hoe je dit het beste kunt teruggeven?
- Je wilt graag feedback geven, maar je bent bang om de ander te kwetsen. Je wilt de relatie goed houden. Dus houd je het voor je. Maar je blijft er wel last van houden en je voelt je wellicht niet gehoord of niet gezien?
- Je geeft wel feedback, maar de ander voelt zich aangevallen en jullie verzanden in een welles nietes communicatie en je weet niet hoe je hier uit kunt komen?
- Je hebt feedback gekregen van een collega of je leidinggevende en dat voelt niet prettig?
- Of je hebt complimenten ontvangen van je collega en je weet niet zo goed hoe je hiermee moet omgaan, word je onzeker?
Vrijdag 13 september 2024
09:00 – 17:00 uur
Ticket: EUR 150
4 oktober 2024 – 1 daagse Feedback Workshop
Feedback is geen gemakkelijke zaak, zowel het geven als het ontvangen van feedback. Het kan soms pijnlijk of gênant zijn. Het kan afweermechanismen bij je oproepen. Je voelt je aangevallen en je wilt je verdedigen. Of je laat het gelaten over je heen komen, want tja zelf ben je ook al behoorlijk kritisch over jezelf en dan ook nog eens kritiek van een ander ontvangen is echt niet prettig.
Het open omgaan met gevoelens – waar feedback meestal over gaat- moet vaak eerst worden aangeleerd. Een feedback situatie is daarom vaak precair. Daarom is het goed als je je bewust bent van de valkuilen bij het geven en ontvangen van feedback en dat je je bewust wordt van je eigen onbewuste patronen.
Herken jij je in een van de volgende voorbeelden?
- Je zit in een vergadering en je voelt je aangevallen door een collega of klant? Je vindt het niet prettig maar je weet niet goed hoe je dit het beste kunt teruggeven?
- Je wilt graag feedback geven, maar je bent bang om de ander te kwetsen. Je wilt de relatie goed houden. Dus houd je het voor je. Maar je blijft er wel last van houden en je voelt je wellicht niet gehoord of niet gezien?
- Je geeft wel feedback, maar de ander voelt zich aangevallen en jullie verzanden in een welles nietes communicatie en je weet niet hoe je hier uit kunt komen?
- Je hebt feedback gekregen van een collega of je leidinggevende en dat voelt niet prettig?
- Of je hebt complimenten ontvangen van je collega en je weet niet zo goed hoe je hiermee moet omgaan, word je onzeker?
Vrijdag 13 september 2024
09:00 – 17:00 uur
Ticket: EUR 150
8 oktober 2024 – Luistercirkel
Wil je reflecteren over bepaalde (levens)thema’s en vind je het lastig om dat alleen te doen of om tijd hiervoor vrij te maken? Dan is een luistercirkel misschien wel iets voor jou. De kracht van een luistercirkel is dat we naar elkaar luisteren zonder in gesprek te gaan. Door deze monologen, stilte en vertraging ontstaan diepgaande inzichten. Voorbeelden van thema’s die aan bod kunnen komen zijn o.a. acceptatie, vergeving, loslaten.
Dinsdag 8 oktober 19:30 – 21:00 uur
Ticket: EUR 10
9 oktober 2024 – NLP Workshop – een korte introductie
Heb je al vaker de term NLP gehoord? En ben je nieuwsgierig wat je ermee kunt? NLP geeft inzicht in de communicatie met jezelf en met anderen. En hoe je dit kunt verbeteren. Ontwikkel vaardigheden en inzichten om te bereiken wat je wel wil, i.p.v. van wat je niet wil. NLP geeft inzicht in je blokkades, hoe je jezelf tegenhoudt. En het geeft je de tools in handen om vaardigheden te ontwikkelen en in te zetten op de momenten dat je ze nodig hebt. Ben je benieuwd? Meld je dan snel aan!
Woensdag 9 oktober
14:00- 18:00 uur
Ticket: EUR 50
15 november 2024 – 1 daagse workshop “Stop met aardig zijn”
Krijg inzicht in je eigen patronen van aardig, flexibel, meegaand zijn. Hoewel aardig zijn vaak als een positieve eigenschap wordt gezien, kan het ten koste gaan van je eigen welzijn. In deze workshop ga ik in op de valkuilen van deze kwaliteit en geef ik handvaten die je kunnen helpen om hiermee te leren dealen. Zoals moeite hebben met duidelijke grenzen te stellen, nee zeggen zonder schuldgevoel om een ander teleur te stellen of te kwetsen. Of moeite hebben om je eigen behoefte aan te geven en je je daardoor sneller ontevreden voelt. Waardoor op een gegeven moment die welbekende emmer overloopt. En dan in alle hevigheid de opgekropte frustratie en boosheid er alsnog uitkomen. Kortom, ingrediënten die kunnen leiden tot minder effectief gedrag en communicatie in werk en/of privé relaties. Maar die ook kunnen leiden tot gevoelens van voortdurende frustraties en stress (en mogelijke burn-out).
Vrijdag 1 november
10:00 – 17:00 uur
Ticket: EUR 150
19 november 2024 – Luistercirkel
Wil je reflecteren over bepaalde (levens)thema’s en vind je het lastig om dat alleen te doen of om tijd hiervoor vrij te maken? Dan is een luistercirkel misschien wel iets voor jou. De kracht van een luistercirkel is dat we naar elkaar luisteren zonder in gesprek te gaan. Door deze monologen, stilte en vertraging ontstaan diepgaande inzichten. Voorbeelden van thema’s die aan bod kunnen komen zijn o.a. acceptatie, vergeving, loslaten.
Dinsdag 18 november
19:30 – 21:00 uur
Ticket: EUR 10
20 november 2024 – Leiderschapsintervisie
Ben je leidinggevende, ondernemer, projectleider en heb je behoefte aan intervisie? Ik faciliteer intervisie d.m.v. organisatie opstellingen. Hiermee wordt de onderstroom inzichtelijk gemaakt. De relatie tussen mensen, afdelingen, teams. Met de verkregen inzichten en reflectie ontstaan inzichten die je mee kunt nemen in je werk.
19 november 19:30 – 21:30 uur
Ticket: EUR 20
10 december 2024 – Luistercirkel
Wil je reflecteren over bepaalde (levens)thema’s en vind je het lastig om dat alleen te doen of om tijd hiervoor vrij te maken? Dan is een luistercirkel misschien wel iets voor jou. De kracht van een luistercirkel is dat we naar elkaar luisteren zonder in gesprek te gaan. Door deze monologen, stilte en vertraging ontstaan diepgaande inzichten. Voorbeelden van thema’s die aan bod kunnen komen zijn o.a. acceptatie, vergeving, loslaten.
Dinsdag 9 december 19:30 – 21:00 uur
Ticket: EUR 10
NTB – Training Jouw Kompas
Training “Jouw Kompas”
Iedereen komt wel eens op een punt in zijn leven waarin hij/zij zich afvraagt: “En, wat nu?”. Jarenlang ben je voor je carrière gegaan, of heb je veel moeten zorgen voor anderen. Je leven is op orde. Het is prima. Maar toch knaagt er iets. Wil jij gehoor geven aan dit gevoel, onderzoeken wat jou echt drijft in het leven? Dan is mijn training Jouw Kompas iets voor jou. 3 x 2 dagen ga je aan de slag met theorie. Maar je gaat vooral ervaren, voelen en reflecteren. Wil jij bewustere (levens)keuzes leren maken? Investeer dan in een diepgaand persoonlijk ontwikkelings en bewustwordingstraject.
Ticket: EUR 950
