Het gevoel vast te zitten in je werk is iets waar veel mensen op een bepaald moment in hun leven mee te maken krijgen. Misschien ben je ontslagen na een reorganisatie, voel je je niet meer uitgedaagd, of realiseer je je dat je al jaren in een functie zit die niet bij je past. Vooral na je veertigste of vijftigste kan het idee dat je nog een nieuwe richting in je werk kunt vinden, als een verre droom voelen. Maar het tegendeel is waar: het vinden van een nieuwe richting is niet alleen mogelijk, het kan een van de meest vervullende keuzes in je leven zijn.

Verdriet, gemis of gevoel van leegte

Een gevoel van verdriet, gemis of innerlijke leegte kan vooral ontstaan als je het gevoel hebt dat je keuzes hebt gemaakt die niet helemaal passen bij wie je bent of waar je echt in gelooft. Het resultaat is vaak een gevoel van ontevredenheid of zelfs verdriet, maar het is niet altijd meteen zichtbaar.

Een niet geleefd leven

Je hebt misschien jarenlang hard gewerkt, doelen bereikt of je bent simpelweg doorgegaan omdat het moest. Het kan zelfs zijn dat je je werk hebt aangepakt als een middel om te overleven, in plaats van een bron van voldoening of zingeving. Dit kan leiden tot een onderdrukking van emoties, waardoor je pas later in je leven merkt dat je een gevoel van gemis hebt.

Dit verdriet is vaak niet meteen te voelen. Het is als een verborgen druk die zich langzaam opbouwt, terwijl je verder leeft in een toestand van ‘doorgaan’. Het kan zijn dat je eerst niet eens bewust bent van de leegte die je voelt, totdat je merkt dat het steeds moeilijker wordt om enthousiast te zijn over wat je doet. Je hebt misschien geen woorden voor het gevoel, maar ergens diep van binnen weet je dat er iets ontbreekt.

Van verdriet naar inzicht: ruimte voor reflectie

Wanneer je eenmaal je gevoelens durft te erkennen, komt er ruimte. Het verdriet, onrust of leegte is in wezen een uitnodiging voor verandering. Het is een teken dat er iets anders mogelijk is, een ander pad dat beter aansluit bij wie je werkelijk bent en wat je belangrijk vindt. Dit inzicht komt vaak pas nadat je de ruimte hebt genomen om echt stil te staan bij je gevoelens en bij jezelf.

De zoektocht naar vervulling

Veel mensen die in deze fase van hun leven vastlopen, hebben een gemeenschappelijk verlangen: ze willen werk doen dat bij hen past, iets waar ze echt voldoening uit halen. Toch is het vaak niet duidelijk hoe die nieuwe richting eruit zou moeten zien. Waar moet je beginnen? Hoe weet je wat je echt wilt? En, misschien wel het grootste obstakel, hoe maak je de stap naar iets compleet nieuws?

De zoektocht naar een nieuwe richting begint met het herkennen van een belangrijk gegeven: het is oké om niet te weten wat je wilt. Het hebben van geen antwoord op die vraag kan beangstigend voelen, maar het is ook een kans. Het geeft je de ruimte om opnieuw te ontdekken wat je werkelijk vervult.

Herontdek je talenten en passies

Een belangrijke stap in het vinden van een nieuwe richting is het herontdekken van je talenten en passies. In wat was je altijd goed, maar heb je misschien een tijdlang links laten liggen? Wat deed je vroeger met plezier, maar ben je in je dagelijkse werk uit het oog verloren? Misschien komt er een moment dat je terugkijkt op je leven en denkt: “Hoe kon ik dit niet eerder zien?”

Het is tijd om ruimte te maken voor die talenten. Ze liggen vaak verborgen onder lagen van routine, verantwoordelijkheid en externe verwachtingen. Het kan helpen om deze talenten opnieuw te verkennen, met de vraag: wat zou ik doen als er geen beperkingen waren? Wat is datgene waar je altijd al over hebt gedroomd, maar nooit de stap hebt durven nemen?

Wat houdt je tegen?

Voordat je kunt stappen zetten naar een nieuwe richting, is het belangrijk om te begrijpen wat je tegenhoudt. Zijn het angsten over je financiële situatie? Voel je je te oud voor een carrièreswitch? Heb je het gevoel dat je niet genoeg ervaring hebt voor een nieuwe richting? Het is essentieel om deze belemmerende gedachten en overtuigingen onder de loep te nemen.

Vaak spelen diepgewortelde overtuigingen en angsten een grotere rol dan we ons realiseren. Ze kunnen ervoor zorgen dat we vast blijven zitten in het oude, terwijl er zoveel meer mogelijk is. Coaching kan helpen om deze belemmeringen te identificeren en weg te nemen, zodat je kunt werken vanuit een plek van vertrouwen in jezelf en je eigen talenten.

Stap voor stap naar verandering

Een nieuwe richting vinden is geen proces van één nacht. Het is een reis die geduld en zelfcompassie vereist. Het is belangrijk om kleine stappen te zetten. Begin met het onderzoeken van nieuwe mogelijkheden: volg cursussen, doe vrijwilligerswerk in een nieuw gebied, of praat met mensen die het pad al hebben bewandeld. Hoe meer je jezelf blootstelt aan nieuwe ideeën en ervaringen, hoe duidelijker het wordt welke richting voor jou de juiste is.

Onthoud dat verandering tijd kost, en dat is prima. In plaats van te verwachten dat alles snel en perfect zal gebeuren, geef jezelf de ruimte om te experimenteren, te leren en te groeien. Nieuwe richting vinden betekent ook dat je bereid moet zijn om te falen en te leren van die mislukkingen. Het is allemaal onderdeel van het proces.

Het belang van eigenaarschap

Een essentieel aspect van het vinden van een nieuwe richting is het nemen van eigenaarschap over je werk en je leven. Dit betekent dat je niet wacht op een externe factor (zoals een werkgever of situatie) om je leven in een andere richting te sturen. Het betekent dat je bewust de regie in handen neemt over de keuzes die je maakt en de richting die je inslaat.

Als je deze verantwoordelijkheid neemt, krijg je niet alleen meer controle over je leven, maar vergroot je ook je gevoel van voldoening. Het geeft je de kracht om keuzes te maken die echt passen bij wie je bent en wat je nodig hebt.

Jouw nieuwe richting

Nieuwe richting vinden in werk is niet alleen een kwestie van het veranderen van een baan of carrièrepad. Het gaat om het herontdekken van je passies en talenten en het creëren van een werkleven dat werkelijk aansluit bij wie je bent. Het proces begint vaak met het erkennen van jouw emoties en gevoelens. Maar het biedt je ook de kans om een meer vervullend pad te vinden — een pad dat in lijn is met jouw diepste waarden en verlangens. Door de ruimte te geven aan zelfreflectie en innerlijke groei, kun je de moed vinden om de veranderingen aan te brengen die nodig zijn om een werkleven te creëren dat je werkelijk vervult.

Hulp nodig bij het vinden van een nieuwe richting in je werk?

Het kan fijn zijn om begeleiding te krijgen in dit proces van herontdekking van jezelf. Ik begeleid je bij het ontdekken van je waarden, maar ook van je angsten en je onbewuste overtuigingen die je kunnen belemmeren om te doen wat je echt wilt. Daarnaast kijk ik ook systemisch naar jouw onbewuste patronen en wat graag in het hier nu gezien en gevoelt mag worden om die nieuwe stap in een andere richting te zetten.

Wil je graag kennismaken? Een online kennismakingsgesprek is altijd gratis en geheel vrijblijvend.