Dag: 27 maart 2021

Mindfulness Wat is mindfulness? Verdriet over het verleden, boos over wat je is overkomen, wat niet had mogen gebeuren? Zorgen en angsten over de toekomst? Vaak leef je in je gedachten in het verleden of in de toekomst. Situaties die dus al geweest zijn en die je niet meer kunt veranderen. Dat vervelende gesprek gisteren, […]